Category:初動負荷トレーニング
Sub Category:
Related Category:
Other Search:
初動負荷理論とは、ワールドウィング・小山裕史が創案・命名した理論で ... 「初動負荷トレーニング」* 「初動負荷トレーニングマシーン」* 「初動負荷法」 ... 「初動負荷トレーニングマシーン<トレーニング器具> 特許:第4063821 ...
http://bmlt-worldwing.com/index.html - 2009/06/25
もっと具体的に、初動負荷トレーニングでの筋の収縮様式を説明しますと、先ず最初は筋を弛緩させて短くした状態から始まります。 ... 神経と筋肉・腱の協調性の同時発達を求め、「共縮」状態のない身体を作ろうとするのが初動負荷理論・初動負荷トレーニングです。 ...
http://bmlt-worldwing.com/newpage2.html - 2009/05/15
初動負荷トレーニング施設ワールドウイングは、貴方にしなやかな体をお届けします。 ... 雑誌「サーフィンワールド」2007年6月号に初動負荷トレーニングが紹介されました。 ... 初動負荷トレーニングは(株)ワールドウィングエンタープライズの登録商標です ...
http://www.worldwing-gion.com/ - 2009/02/18
このようにリラックスした状態の筋肉に適度な負荷を与えることで、伸びのタイミング、角度、そして方向性を作り、他の筋肉が邪魔(共縮)せず、伸縮の機能を促進させることが初動負荷トレーニングの目的の一つです。 ...
http://www.kanyoukai.or.jp/forest/gim/qanda/qanda.html - 2009/06/19
初動負荷トレーニング施設ワールドウイングは、貴方にしなやかな体をお届けします。4月15日町田店OPEN! ... (Beginning Movement Load Training)=初動負荷トレーニングとは. 基本種目案内 > ディップス ...
http://www.worldwing-gion.com/bmlt/basic/training6.html - 2005/12/28
競技でいえば、ウエイトリフティングでのファーストプル、ハイジャンプや幅跳びの踏み切りを考えて頂ければ分かりやすいと思われます。 実際にマラソンの宗兄弟、有森優子、短距離100メートル10秒の伊東浩司、イチローをはじめとした ...
http://bigtoe-jp.com/training.shodoufuka.html - 2007/08/04
スポーツジム,初動負荷トレーニング,愛媛県松山市ワールドウィング松山 ... 伸張短縮」の一連の動作を促進させるとともに、その拮抗筋並びに拮抗的に作用する筋の共縮を防ぎながら行う運動』そして、その実践法が初動負荷トレーニング(B.M.L.T.)です。 ...
http://www.worldwing-matsuyama.com/ - 2009/03/24
例えば重い物を持ち上げる時、一番大きな力が発揮されるのは最初に地面から物が離れる瞬間である。 こういった初動時にピークがくる負荷が人間が自然に体験する本来のものであり、「初動負荷」をトレーニングに導入することで柔軟性が増し、 ...
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%88%9D%E5%8B%95%E8%B2%A0%E8%8D%B7%E7%90%86%E8%AB%96 - 2009/06/14
一般的筋力トレーニングに見受けられがちな強制的な心拍数や血圧の上昇がなく、末梢の血流増進を促すことができ、代謝量を高める有酸素性筋力トレーニングマシーンです。 筋肉が適正に伸縮するための適度な負荷と動きをマシーンが誘導します。 ...
http://www.kanyoukai.or.jp/forest/gim/what/what.html - 2009/06/12
南加木屋駅近く。整形外科、リハビリテーション科、外科、皮膚科。初動負荷トレーニングの案内。 ... 東海市 加木屋リハビリ整形外科. こちらのページをご覧になるにはFLASH PLAYERが必要です。 最新のFLASH ...
http://www.kagiya-ro.com/ - 2008/05/07
 | 【メーカー】デサントDESCENTE【素材】甲被=人口皮革・ナイロンメッシュ、ソール=ラバー・EVA(エチレン・ビニル・アセテート)【重さ】26.5cm片足:約300g【サイズ】男女兼用です(メンズ/レディスの区別はありません)。ビックサイズ対応。22.0cm、22.5cm、23.0cm、23.5cm、24.0cm、24.5cm、25.0cm、25.5cm、26.0cm、26.5cm、27.0cm、27.5cm、28.0cm、28.5cm、29.0cm、30.0cm【ご利用前に】BeMoLoシューズは、一般的なシューズとは大きく異なる構造となっています。そのため歩き方・姿勢が変わってくることが多く、普段使わないような筋肉も使います。ご利用当初は、履き心地に違和感を感じたり、足や腰に軽い筋肉痛が起こる場合もございます。ご利用始めの数日間〜2週間程は、一日10〜20分程度の軽いウォーキングにご利用していただき、BeMoLoシューズに慣れていただいてから、本格的なウォーキング、トレーニングにご利用されることをおすすめいたします。(^-^)スタッフより『BeMoLoシューズ』は、身体の基本的な原理を見直すことから開発されたまったく新しいシューズです。スポーツだけでなく、健康やダイエットに関心のあるお客様にもオススメです!【納期】メーカより取寄せ、通常2-5日で発送可。こちらの商品は2008年をもって廃番となり、在庫限りの販売です。●小山裕史(こやまやすし)氏が考案・監修「初動負荷理論(B.M.L.)」「初動負荷トレーニング(B.M.L.TRAINING)」「初動負荷走法」で有名な小山氏が開発に全面協力。機能性に徹底してこだわるスポーツメーカ『デサントDESCENTE』が約2年の研究・試作期間を経て完成させました。いわば「履く、初動負荷トレーニングマシン」がついに登場です。●「BeMoLo」とは?「初動負荷」の英訳「Beginning Movement Load」を省略したものです。BeMoLoSHOES=「ビモロシューズ」と読みます。●小山氏の提唱する「初動負荷理論」「初動負荷トレーニング」詳細については、著書をご参照してください(楽天ブックスでご購入可能)。『小山裕史のウォーキング革命』『「奇跡」のトレーニング』:初動負荷理論をとても分かりやすく解説。まずはオススメ。ただし具体的な初動負荷トレーニング方法はあまり載っていません。『初動負荷理論による野球トレーニング革命』:野球向けですが、スポーツ全般につかえる初動負荷トレーニング方法も詳しく載っています。『新訂版・新トレーニング革命』:初動負荷理論について体系的に、詳細にまとめてあります。初心者にはやや難しいかなと思います。そのポイントを販売店なりに3つにまとめると、1.不自然な緊張状態にある筋肉では最高のパフォーマンスを発揮できない(筋肉痛や疲労、ケガや故障の原因になりうる)。2.たんに筋肉を増強するのではなく(それでは筋肉が固くなるばかり)、筋肉と神経との機能・反射を向上させることが大切だ。3.身体をリラックスさせた状態で、筋肉に適度な負荷を与えると、筋肉の自然な伸縮をさそい、しなやかで弾力性に富んだ効率のよい動きを実現できる。●特徴はソール(くつ底)にあり(1)フラットBeMoLoシューズを見て、まず目に付くのがフラットなソール(靴底)。爪先からカカトにかけてのヒール高低差はほぼ無し。一般的なスポーツシューズが10〜15mmというヒール高低差を持つのに対して、異例ともいえる数値。加えて、トゥスプリングも通常のシューズより低く設定されています。ここに、重心を人間にとって理想的なポジション=裸足時のポジション(土踏まず部)へと誘う、重要なポイントがあります。(2)薄い歩く時、地面からの反発が生じる。そしてそれが、ヒザなどを痛める原因になる。だからソール、特に最初に着地するカカト部を厚くする。この考え方が大きな誤解です。これでは、理想的な体重ポジションをとれないばかりか、不安定になりバランスを崩してしまいます。人間の足は、土踏まず部のアーチを利用して、足裏全体で着地時の衝撃を受け止める構造になっています。正しい重心ポジションさえとれていれば、ソールは必要最低限のクッション性だけで十分なのです。(3)3つのバーBeMoLoシューズのソールには、特異な3本のバー「ナビゲーションバー」があります。カカトから第4指に至る長いものが1つ。サイドに短いものが2つ。これらのナビゲーションバーが、歩行時に理想的な重心移動と足運びをガイドするとともに、土踏まず部(裸足のポジション)でしっかりと地面に立つ理想の重心ポジションを生み出します。 ●よくあるご質問Q.販売商品は、いわゆる『BeMoLoシューズ』の第2弾でしょうか?はい、そうです。小山裕史氏の運営するスポーツ施設等で会員様向けに販売されていた第2弾と同じです。2008年2月より一般向けにも販売されることになりました(もともと一般向けの販売も視野に入れて開発されて来ました)。第1弾(やそれ以前との試作品)との大きなちがいは、(1)かかとの高低差がゼロになった(第1弾ではまだ3mm程高低差を付けていた)。(2)ナビゲーションバーを低くし、より自然な履き心地にした(第1弾では凹凸がわりとはっきりしていました)。Q.アスファルト・コンクリート舗装の道路でも大丈夫でしょうか?販売店スタッフの中でも同じ疑問が一番多く挙がりました。ですがアスファルト・コンクリート路面で着用していただいても問題ないと思います。『BeMoLoシューズ』のおかげで歩き方が変わり、スムーズな歩き方になるためか、足に痛みを感じることはありませんでした。クッション性の無いカジュアルシューズやビジネスシューズですと、どんな路面でもわりと足が痛みやすいです。たしかに『BeMoLoシューズ』もクッション性を最小限におさえてありますが、それを補う構造・工夫がありますので、履き心地はまったく違ってきます。Q.走ること(ジョギング、ランニング、マラソン)でも使えますか?『BeMoLoシューズ』は歩くこと・ウォーキングを主な対象としています。走ることにはあまりご利用にならない方がおすすめです。ただスタッフやメーカのモニタでは、走ることにも問題なく用いています。最初の2週間程度は歩くだけにとどめて『BeMoLoシューズ』に慣れ、その後、走ることにも使っています。Q.野球やサッカーなど、各専門スポーツでも使えますか?『BeMoLoシューズ』はトレーニングシューズ、コンディショニングギアという位置づけですので、基礎的なトレーニングでの着用がおすすめです。各専門スポーツの練習時に着用できなくはありませんが、ご自身で体調管理をお願いいたします。またナビゲーションバーが付いておりますので、前進方向での移動に向いています。後向き歩きや横移動などでは、本来の機能をあまり発揮できません。Q.スニーカーも底が平らですが、どう違いますか?スニーカーもおおむね靴底が平らですが、『BeMoLoシューズ』との違いもいくつかあります。大きなちがいは、底の厚み・柔らかさです。底が厚く・柔らかいと、地面からの反発力を上手く活かせずに、不安定な重心ポジション・重心移動になったりします。『BeMoLoシューズ』は一見単純な構造になっていてますが、まったく新しい発想に基づいて、また数々の実験・検証を繰り返して開発された機能シューズです。Q.室内モデルBML3100と屋外モデルBML3101のちがいは?表素材がちがうだけで、その他の基本構造は一緒です。意外に思われるかもしれませんが、室内向けのメッシュモデルの方が若干重たいです。Q.日常生活や通勤・通学におすすめなのは?デザイン的には、屋外モデルのホワイト色(BML3101WH)がおすすめです。テニスシューズのような装いですので、カジュアルなシーンでも大丈夫かなと思います。屋外モデルのブラック色(BML3101BK)は、サッカーシューズのような雰囲気で、しっかりスポーツシューズっぽい仕上がりです。ただ黒色ですので汚れは目立ちにくいです。
10500円 |
 | ★point to checkBeMoLoシューズは、数々のトップアスリートへの指導実績をもつ小山裕史氏が創案・提唱する初動負荷理論に基づき、小山裕史氏とデサントとの共同開発された従来に無い全く新しいシューズです。BeMoLoとは「初動負荷」の英語表記である「Beginning Movement Load」の頭文字をとって命名されたものです。初動負荷理論に基いて効率的な動作を追及し、パフォーマンスの向上に有効です。また、足や腰、背中などへの負担が少なく、疲れがたまりにくくなります。トレーニングをはじめ、ウォーキングやランニングに最適です。BeMoLoシューズの特徴は、靴底が硬く、そしてフラット(平面)であるということです。足底には「BeMoLoバー」と呼ばれる、ソールに対してフラットに設計された3本のバーがナビゲーションの役割で着地から蹴りだすまで、地面としっかりとコンタクトしながら体の重心移動を理想的な軌跡へとガイドしてくれます。足裏の感覚受容器を好刺激し神経筋をリラックスさせ、体の基礎代謝を高める効果も期待できます。■品名:BeMoLo-CF■品番:BML3101■カラー WH:ホワイト(BML3101WH) BK:ブラック(BML3101BK)■サイズ(メーカー規格) 22.0〜30.0cm■アッパー:人工皮革製■アウターソール:ラバー・EVA
12285円 |
 | BeMoLoシューズは、数々のトップアスリートへの指導実績をもつ小山裕史氏が創案・提唱する初動負荷理論に基づき、小山裕史氏とデサントとの共同開発された従来に無い全く新しいシューズです。● BeMoLoシューズの特徴は、靴底が硬く、そしてフラット(平面)であるということです。●足底には「BeMoLoバー」と呼ばれる、ソールに対してフラットに設計された3本のバーが施されており、地面としっかりとコンタクトしながら体の重心移動を理想的な軌跡へとガイドします。●足裏の感覚受容器を好刺激し神経筋をリラックスさせ、体の基礎代謝を高める効果も期待できる。こちらの商品は一部メーカーからのお取り寄せとなります。欠品等の場合は、キャンセルとさせて頂いております。何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。
11500円 |